Gimnasia rítmica: actividades desde 6 años

La gimnasia rítmica combina movimiento corporal, música y expresión. Es una propuesta para explorar secuencias, coordinar gestos y participar en composiciones adaptadas a la edad y a la experiencia del grupo, desde una aproximación progresiva a la actividad.

Desde 6 años; adolescentes y adultos.

En qué consiste la actividad

El trabajo puede reunir desplazamientos, equilibrios, enlaces de movimientos y ejercicios rítmicos. La elección de aparatos y la complejidad de las secuencias forman parte de la propuesta concreta que se organice con el centro.

Edades y adaptación

Desde 6 años; adolescentes y adultos. La actividad se organiza en grupos acordes con la edad y el nivel. Consulta la propuesta concreta de tu centro.

Qué se trabaja

La repetición de una secuencia permite reconocer avances, ajustar detalles y trabajar la atención. Las propuestas compartidas añaden oportunidades para escuchar, coordinarse y respetar el proceso de los compañeros.

  • Relacionar el movimiento con el pulso y las frases musicales.
  • Coordinar secuencias y orientarse en el espacio.
  • Explorar la expresión corporal y la composición individual o compartida.

Cómo se organiza

Consulta el formato del grupo, el espacio, los aparatos que se utilizarán y el material personal necesario.

Disponibilidad e inscripción

Las actividades del catálogo se ofrecen bajo demanda. La apertura de un grupo depende del centro, de la disponibilidad y de reunir un mínimo de ocho participantes. Consulta la oferta de tu centro para conocer horarios y condiciones.

Si ya dispones de la contraseña facilitada por tu centro, puedes acceder a la inscripción de actividades. Si quieres organizar la actividad en una entidad, solicita una propuesta.