Fitdance: actividad de baile y ejercicio

Fitdance combina baile y ejercicio a través de la música. La propuesta invita a seguir secuencias de movimiento, reconocer ritmos y disfrutar de una actividad compartida, con una forma de participación adecuada a la edad y a las características del grupo.

Desde 6 años; adolescentes y adultos.

En qué consiste la actividad

Las secuencias se construyen con movimientos que se repiten y enlazan para acompañar la música. La coordinación, la orientación y el seguimiento del ritmo forman parte de una práctica que se concreta según el punto de partida del grupo.

Edades y adaptación

Desde 6 años; adolescentes y adultos. La actividad se organiza en grupos acordes con la edad y el nivel. Consulta la propuesta concreta de tu centro.

Qué se trabaja

La música sirve como punto de encuentro para practicar coordinación y expresión. La propuesta puede ajustarse al ritmo de aprendizaje del grupo; las condiciones y el enfoque se concretan con el centro antes de organizar la actividad.

  • Relacionar pasos y desplazamientos con el ritmo musical.
  • Aprender y recordar secuencias de movimiento.
  • Participar en una actividad de baile y ejercicio junto a otras personas.

Cómo se organiza

Consulta la edad y el nivel del grupo disponible, la ropa o calzado recomendado y el espacio de práctica. Las convocatorias de un centro no representan la oferta de todos los demás.

Disponibilidad e inscripción

Las actividades del catálogo se ofrecen bajo demanda. La apertura de un grupo depende del centro, de la disponibilidad y de reunir un mínimo de ocho participantes. Consulta la oferta de tu centro para conocer horarios y condiciones.

Si ya dispones de la contraseña facilitada por tu centro, puedes acceder a la inscripción de actividades. Si quieres organizar la actividad en una entidad, solicita una propuesta.

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